Aju Paraplu
Mijn jonge cliënte was door haar hoeven gezakt. Na maanden hard werken kón ze simpelweg niet meer. Langzaamaan had ze het leed van de hele wereld op haar sensitieve, betrokken schouders gestapeld. Steeds meer had ze gemoeten, om het goed te blijven doen. Steeds minder was het gelukt. Dat ze het niet gered had was voor haar een teken van falen, een teken dat ze zwak was.
Al in de eerste sessie ontdekten we “de reisleidster”: een pittige tante, zo eentje met de paraplu ferm in de lucht gestoken. Met luide stem en zonder moeite of twijfel overstemde zij alles en iedereen. Ze was niet gevoelig voor vermoeidheid en stond niet stil bij andere wensen of behoeften. Er was simpelweg géén tijd voor pauze, géén tijd voor afdwalen in het programma: er moest geleerd, gezien en gedaan worden. Voor de goede zaak, uiteraard.
Wij hebben allemaal zo’n reisleid(st)er: hij/zij woont in ons hoofd en je zou hem/haar kunnen omschrijven als ‘ons verstand’. Ons verstand is indrukwekkend, in al zijn facetten. Maar: het is ook een bron van psychische problemen. Piekergedachten over verleden of toekomst, belemmerende negatieve oordelen over onszelf of anderen, nare gevoelens als angst en onzekerheid, die de boel laten stagneren….
Ons verstand werkt als een paraplu: het hangt boven ons. Het kan ons op sleeptouw nemen. Het kan ons het zicht ontnemen en alles overnemen. Maar: met de wind erin en in goede samenwerking met andere aspecten van ons zelf geeft het ons ook vleugels!
Dat laatste is waar de training ‘Aju Paraplu’ naar streeft. Niet een verstand dat ons de les leest en bepaalt wat we wel en niet doen en ons zo belemmert in onze diepste wensen en verlangens. Maar een verstand dat we leren managen, waar we de geleverde bijdragen leren wegen en relativeren, waardoor we vleugels krijgen.
Een betere relatie met jezelf begint met ‘Aju Paraplu’!
