Wat doet Praktijk Cambio

Cambio betekent verandering. Dat is precies waar Praktijk Cambio zich voor in zet: het bieden van psychologische coaching en begeleiding aan mensen die niet (helemaal) tevreden zijn met de koers die ze varen en daar verandering in willen aanbrengen.

De praktijk biedt persoonsgerichte begeleiding op maat, vanuit jarenlange ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en met een passie voor het helpen (her)vinden van waardevol leven.

Voor wie

De praktijk heeft zich gespecialiseerd in laagdrempelige en toegankelijke vormen van coaching en begeleiding bij psychische klachten en problemen. Van online trainingen en gratis materiaal tot individuele coachingstrajecten en gespecialiseerd therapeutisch aanbod.

Klachten of problemen waarmee je je aan kunt melden zijn bijvoorbeeld:

  • Ontevreden zijn met de richting die je leven opgaat maar niet weten hoe je dit kunt veranderen, of dit niet durven;
  • Piekeren;
  • Je somber en lusteloos voelen;
  • Angstig zijn, waardoor je steeds meer dingen gaat vermijden of steeds meer onder controle probeert te houden;
  • Streng zijn naar jezelf; veel dingen van jezelf moeten;
  • Niet zo goed weten wat je echt belangrijk vindt in je leven; het gevoel hebben dat je geleefd wordt;
  • Erg gespannen zijn door werk of studie; niet goed balans kunnen houden en perfectionistisch zijn;
  • Merken dat je leefstijl voor problemen begint te zorgen, bijvoorbeeld door ongezond eten, te weinig bewegen of te veel alcohol.

Wensen waar je mee aan de slag kunt zijn bijvoorbeeld:

  • Beter voor jezelf op leren komen;
  • Minder streng voor jezelf leren zijn;
  • Je perfectionisme aan willen pakken;
  • Meer willen leren genieten van dingen;
  • Beter willen leren ontspannen;
  • Je vrijer willen voelen in contact met anderen;
  • Je sociale netwerk of activiteiten uit willen leren breiden;
  • Meer willen leven naar wat belangrijk voor je is, ook in je leefstijl;
  • Je gelijkwaardiger willen leren opstellen in je relatie(s).
Uitsluitingscriteria:

Je problemen en klachten dienen geschikt te zijn voor een begeleidende en coachende insteek. Als we vaststellen dat Praktijk Cambio onvoldoende is uitgerust om passende hulp te bieden beschikt de praktijk over een groot netwerk in de gezondheidszorg, waardoor advies gegeven kan worden over alternatieven.

Waarin is Praktijk Cambio onderscheidend

Er zijn veel vormen van hulp en het is als hulpzoekende of verwijzer vaak moeilijk om te zien waar aanbieders zich, naast de vaak vele overeenkomsten, in onderscheiden.

Praktijk Cambio staat voor:

  • Problemen zien als verklaarbare menselijke worstelingen en niet als psychische stoornissen;
  • Niet werken met diagnosestelling en gestandaardiseerde behandeling;
  • Geen verplichte administratie, bijvoorbeeld in de vorm van vragenlijsten en klachtenmetingen;
  • Praktische aanpak, gericht op directe toepasbaarheid in je dagelijks leven;
  • Ruimte voor luchtigheid, plezier en gelijkwaardige samenwerking.
Vrijblijvende kennismaking

Bij interesse in het aanbod van Praktijk Cambio kun je contact opnemen voor een gratis kennismaking.