Workshop

Goede voornemens? Zo werkt het wel!

Meld je aan voor deze gratis workshop en leer hoe je jouw veranderwensen in het nieuwe jaar omzet in daadwerkelijke duurzame acties!

phone-mockup-green

Herken jij je in de volgende punten? En wil jij het in 2023 anders gaan doen?

  • Ik ben altijd bezig om de beste versie van mezelf te worden
  • Daardoor heb ik steeds focus op dingen die ik aan mezelf wil veranderen of verbeteren
  • Als ik hierin successen behaal heb ik een topdag!
  • Maar stiekem komt er ook heel vaak niks van mijn goede voornemens terecht.
  • Dit is best vermoeiend en ik zou dit jaar weleens willen beginnen met een succesvoller plan.

En zou je graag praktische inzichten en tips willen ontvangen om te leren hoe je dit anders kunt doen?

Dan is het deze workshop echt iets voor jou!

Het programma

In de workshop “Goede voornemens? Zo werkt het wel!” neem ik je een uur lang mee in wat het ons allemaal moeilijk maakt om goede voornemens ook daadwerkelijk in de praktijk te brengen. En ik deel en oefen praktisch toepasbare methoden met je die jouw veranderwensen voortaan tot een succes brengen.

 

De workshop is gebaseerd op ‘acceptatie en commitment therapie’.

 

Liever meteen vol aan de bak met jezelf? Kijk dan eens naar het programma van Aju Paraplu!

Na deze workshop

Kijk je kritischer naar de manier waarop jij veranderwensen formuleert

Doorzie je de valkuil van sommige doelstellingen en acties

Kun je makkelijker verandering aanbrengen die ook echt duurzaam kans van slagen heeft

En weet je hoe je goede doelen formuleert

0